Gute Nacht

Problemlos schlafen in nur 6 Wochen

Sie leiden unter Ein- oder Durchschlafstörungen? Ein Großteil der Bevölkerung kennt das. Gehen Sie jetzt einen neuen Weg.

DAS WICHTIGSTE IN KÜRZE:

  • Hilfe bei  Ein- und Durchschlaf-Störungen und zu frühem Erwachen
  • Digitales Angebot mit flexibler Zeiteinteilung

Machen Sie sich die Nacht zum Freund

Der Wunsch sorgenfrei ins Bett zu gehen und einfach mal durchzuschlafen. Sie kennen das? Dann hilft Ihnen unser digitales Schlaftraining.

Darauf können Sie sich freuen:

  • Problemlos schlafen in 6 Wochen.
  • Ihr Bett als sorgenfreier Raum.
  • Ausgeruhte Nächte schenken Ihnen mehr Freude am Tag.

Jeder Dritte schläft schlecht

Schlafstörungen betreffen ein Drittel aller Deutschen. Manche Betroffene können nicht einschlafen, andere können nicht durchschlafen. Eine weitere Gruppe erwacht häufig zu früh. Das Ergebnis ist immer dasselbe: Sie quälen sich erschöpft durch den Tag.

Warum ist Schlaf wichtig?

Zum einen wirkt sich erholsamer Schlaf direkt positiv auf die Stimmung aus. Darüber hinaus ist guter Schlaf aber auch für die Gesundheit wichtig. Denn gestörtes Schlafverhalten führt häufig zu Übergewicht. Es existiert ein mittelbarer Zusammenhang zu Herz-Kreislauferkrankungen. Im Ergebnis braucht man einen gesunden Schlaf für psychische und physische Gesundheit.

Ihr Weg zum gesunden Schlaf

Ein digitales Schlaftraining mit flexibler Zeiteinteilung hilft dabei, dass Sie Ihre Nächte wieder genießen. Es beinhaltet die wirksamsten Methoden für einen erholsamen Schlaf.

Jetzt teil­neh­men!

Ihren persönlichen Anmelde-Code erhalten Sie am Gesundheitstelefon: 0221 1636-6668

Sie haben bereits einen Anmelde-Code?
Registrieren Sie sich jetzt im Gesundheits-Portal der Generali Health Solutions. Das Programm Gute Nacht wird dort für Kunden der Generali Deutschland Krankenversicherung kostenfrei angeboten: www.start-ghs.com

Wer kann unsere Gesund­heits­pro­gramme nut­zen?

Für Versicherte der Generali Deutschland Krankenversicherung AG in den Tarifarten Vollversicherung und Beilhilfeversicherung sowie in ausgewählten Zusatzversicherungen ist die Teilnahme kostenlos. Ob auch Ihr Tarif dabei ist, erfahren Sie am Gesundheitstelefon: 0221 1636-6668.

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