Frau macht im Morgengrauen draußen Gymnastik

WOW-Stories

Lass dich inspi­rie­ren

Wir begleiten Menschen mit außergewöhnlichen Talenten bei ihren spannenden Geschichten.
Hinter jeder Story verbergen sich wertvolle Tipps & Tricks zum Thema Prävention, gesunder Lebensstil und mentale Fitness.

WOW-Sto­ries

Angie Kerber erwartet einen Aufschlag in einer alten Lagerhalle

Alles im Griff

Lernen von den Besten: Angelique Kerber über ihr besonderes Verhältnis zu ihren Tennisschlägern. Worauf Spieler achten sollten.

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Sebastian Dietz in einer JKonzentrationsphase

Im zwei­ten Leben zur Welt­spitze

Wie Sebastian Dietz zu einem der besten paralympischen Leichtathleten der Welt wurde. Und was das alles mit einem Unfall zu tun hat.

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Mann mit Mütze trinkt grünen Smoothie

Ener­gie für den Kör­per

Paul Schmidt-Hellinger ist Langstreckenläufer und Arzt und weiß, was der Körper wirklich braucht.

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Eisschwimmerin Julia Wittig am Beckenrand

Fas­zi­na­tion Eis­schwim­men

Perfekte Prävention oder gefährlicher Spaß? Schwimmen im eiskalten Wasser wird immer beliebter. Was Einsteiger beachten müssen, bevor sie eintauchen.

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Alma Bestvater in der Kletterwand

Fokus auf Beweg­lich­keit: In der Wand

Alma Bestvater gehört zu den besten Kletterinnen Deutschlands. Ohne Beweglichkeit geht nichts.

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Gene­rali Vita­li­tyApp

Unser Gesundheitsprogramm motiviert Sie mit kleinen Extras zu einem bewussteren Leben.